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 Abnehmen mit HypnoseMithilfe des Angebotes sollen die Ursachen für die Gewichtsprobleme gefunden und behoben werden. Ein neuer Ansatz dabei ist die Hypnose, mit deren Hilfe unbewusste Prozesse bewusst gemacht werden können.
Dabei geht es darum herauszufinden, wofür das Essen steht und welche neuen Umgangsformen damit gefunden werden können.
Zusätzliche Ziele des Angebotes:
• mit sich und seinen Bedürfnissen und Grenzen wieder in Kontakt zu treten,
• sich in seinem Körper wieder wohl zu fühlen
• einen genussvollen Umgang mit dem Essen zu finden
Wie wirkt Abnehmen durch Hypnose?
- Durch die Trance können physiologische Prozesse im Körper in ein Gleichgewicht gebracht werden.
- Mittels der Selbsthypnose können Situationen, die bisher auslösend für das Überessen waren, verändert werden.
- In Trance können sonst unbewusste Prozesse bewusst gemacht werden. Zum Beispiel besteht in Trance ein besserer Zugang zu den eigenen Gefühlen.
- Durch das Essen werden häufig Gefühle verdrängt, welche so bewusst betrachtet werden können.
- In Trance können Dinge erinnert werden, die sonst verdrängt wurden.
- Die Hypnose trägt dazu bei, dass innere körperliche Prozesse und psychische Bedürfnisse bewusster wahrgenommen werden können.
- Mittels der Hypnose kann man an „innere Ressourcen“ (unbewusste Fähigkeiten) gelangen.
Dauer: 9 -10 Treffen in wöchentlichen Abständen
Gruppen - oder Einzelsitzungen
Sie erhalten nach der 2. Sitzung jeweils eine Hypnose-CD zum Thema des Treffens, die Sie zuhause begleitend hören können.
Kosten: Pro Sitzung 65,-€ von ca. 1 -1 1/2 h Dauer
Ich weise an dieser Stelle ausdrücklich darauf hin, dass es sich bei dieser Form der angewandten Hypnose um ein Therapie-Programm handelt.
Für weitere Fragen stehe ich Ihnen im Vorfeld gerne tel. zur Verfügung.
Externer Link zu Forschungsergebnissen Gewichtsreduzierung mit Hypnose (Prof. Dr. Revenstorf):
http://homepages.uni-tuebingen.de/revenstorf/prasent.htm#ubergew
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Fachseminare und Kursangebote- Stressmanagegement
- Erstkontakt und Beziehungsaufbau zum Klienten
- EFT
- Autogenes Training Grundstufe
- STEP- Erziehungskompetenztraining
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Stressmanagement | „Stressmanagement“, ein Tagesseminar für Heilpraktiker, HP-Psychotherapie und HPA/HPPA
Zielgruppe:
Das Seminar richtet sich vor allem an HP und HPP mit eigener Praxis und wendet sich zudem an die werdenden Heilpraktiker, in deren Studiengängen die praktischen Fortbildungsangebote manchmal zu kurz kommen. Angesprochen sind auch Berufsgruppen aus dem pädagogisch-therapeutischen Bereich und dem Gesundheitswesen, z. B. Gesundheitsberater.
Ziele und Inhalte:
Berufsgruppen wie Heilpraktiker (Psychotherapie), psychologischer Berater und Gesundheitsberater, sind bedingt durch ihre Engagement und ihre Tätigkeit häufig mit dem Thema Stress konfrontiert.
Dauerstress führt zwangsweise zu Leistungsabfall, Unzufriedenheit, Selbstzweifel und nicht selten zu Krankheit. Die Stressauslöser frühzeitig erkennen und sie gezielt zu vermeiden bzw. zu beheben, ist in helfenden Berufen von großer Bedeutung, um den vielfältigen Aufgaben im Umgang mit dem Patienten/Klienten gerecht werden zu können.
1. Was ist Stress?
1.1 Stressor und Stressreaktion
1.2 Stresssignale und Bewertung
2. Stressbewältigung
2.1 Stressbewältigungsprogramm
2.2 ausgewählte Methoden
In diesem Seminar kommen Übungen zum Einsatz, die helfen den Stress rechtzeitig wahrzunehmen und ihm entgegenzusteuern – den Stress besser zu managen.
Darüber hinaus können die erlernten Übungen bei Klienten mit stressbedingten Beschwerden zur Anwendung kommen.
In diesem Seminar wird Ihnen eine Auswahl von Methoden vorgestellt, welches Bestandteil eines Programms zur Stressbewältigung darstellt und Ihnen in Therapie und Beratung als Interventionen behilflich sein kann.
Dozentin: Petra Grunden-Böing
Zeit: 10:00h bis 16:30h
Kosten: 75€ für Anwärter (bitte Nachweis) sonst 90€ für alle anderen Teilnehmer |
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Erstkontakt und Beziehungsaufbau zum Klienten„Erstkontakt und Beziehungsaufbau zum Klienten in der psychologischen Praxis“, ein Tagesseminar für HP/HPP/HPPA Gesundheitsberater und psychologische Berater
Zielgruppe:
Dieser Workshop richtet sich an alle, die im (psycho)therapeutischen und beraterischen Kontakt mit Menschen treten und ihre Kommunikation und Wahrnehmung verbessern möchten.
Angesprochen sind hierbei Heilpraktiker (Psychotherapie), HPA, Gesundheitsberater, Psychologische Berater
Inhalte:
>Erstgespräch <
Beratung und Beziehungsaufbau beginnt bereits bei der ersten Kontaktaufnahme am Telefon. Was kann ich dann am besten sagen? Welche Fragen kann ich stellen? Wie kann ich den Klienten bereits jetzt zur Mitarbeit motivieren?
>Kommunikationskontakt (Rapport)<
In diesem Workshop geht es um die Vermittlung von einigen Kommunikationsmethoden, die in Behandlung bzw. Beratung gezielt eingesetzt werden können. Vorbedingung für jede Kommunikation ist, dass wir den Partner mit dem wir Kontakt haben wollen erreichen. Vorgestellt werden ihnen kommunikative Möglichkeiten, die fast „beiläufig“ von jedem Praktiker der unterschiedlichen Schulrichtungen wirkungsvoll angewandt werden können.
>Repräsentationssysteme<
Die Menschen nutzen verschiedene Sinneskanäle (visuell, auditiv, kinästhetisch, olfaktorisch, gustatorisch) um sich Informationen aus der Umwelt zugänglich zu machen. Dabei benutzt jeder gesunde Mensch grundsätzlich alle seine Sinnessysteme. Im Laufe eines Lebens entwickeln jedoch die meisten Menschen eine Art „persönliches“ System und setzt dieses bevorzugt ein. Informationen, die in diesem System angeboten sind, werden besonders leicht aufgenommen während andere, gleichzeitig ankommende Informationen auf anderen Systemen teilweise kaum oder gar nicht wahrgenommen werden.
Dieses Repräsentationssystem und der Nutzen im Gespräch werden im Workshop vorgestellt und folgende Methoden kennengelernt: NLP, Rollenspiel, Einführung in hypnosystemische Kommunikation.
Dozentin: Petra Grunden-BöingZeit: 10:00h bis 17:30h
Kosten: 75€ für Anwärter (bitte Nachweis) sonst 90€ für alle anderen
TERMINE: FOLGEN |
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EFTEFT – Tagesseminar
Zielgruppe:
Das Seminar richtet sich vor allem an HP und HPP mit eigener Praxis und wendet sich zudem an die werdenden Heilpraktiker, in deren Studiengängen die praktischen Fortbildungsangebote manchmal zu kurz kommen.
Informationen:
EFT ist die Abkürzung für eine ganzheitliche Heilungstechnik, die Anfang der 90er Jahre entwickelte Emotional Freedom Technique.
Die EFT zugrunde liegende Theorie besagt, dass die Ursache aller negativen Emotionen in einer Störung des körpereigenen Energiesystems liegt.
EFT harmonisiert die Energieverteilung im Körper. Vereinfacht ausgedrückt handelt es sich um eine Art Akupressur mit psychologischer Komponente.
Typische Anwendungsbereiche von EFT sind Phobien, Traumata, Ängste, Stress, Leistungsblockaden, Süchte, Schlafstörungen, Verspannungen, Tinnitus und Allergien.
EFT eignet sich in besonderem Maße für die Selbstbehandlung.
EFT ist einsetzbar für Erwachsene, Kinder und Jugendliche.
EFT ist ein unschätzbar effektives Handwerkszeug in der Hand des erfahrenen Therapeuten, kann aber ebenfalls als einfache und wirksame Selbsthilfetechnik für zu Hause angewendet werden.
EFT kann sehr gut mit anderen psychotherapeutischen Methoden kombiniert werden.
Seminarinhalt:
Mit einer guten Mischung aus theoretischen Grundlagen und praktischer Einübung der EFT-Klopfroutine lernen Sie anhand Ihrer ganz persönlichen Anliegen die Anwendung von EFT.
• Was passiert beim Klopfen in meinem Körper? - Die physiologischen Grundlagen
• Behandlungsablauf - Wie und wo klopfe ich richtig?
• Differenzierte Diagnostik
• Beschreibung der Klopfpunkte - Einübung der flexiblen Klopfroutine
• Psychische Umkehrung - Was tun bei Blockaden?
• Ressourcenaktivierung und Zielbilder
• Wirkhypothesen
• Indikationen, Kontraindikationen
• Literatur
Ort: Praxis Petra Grunden-Böing, 46397 Bocholt, Münsterstr. 72a
Zeit: 10:00h bis 16:30h
Termin: folgt
Kosten: 75€ für Anwärter (bitte Nachweis) sonst 90€ für alle anderen Teilnehmer |
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Sucht hat immer eine Geschichte "Essstörungen!"Informationsnachmittag, Anregung zum Ausbau kindlicher Stärke und Austausch zum Thema Essstörungen...
Sucht hat immer eine Geschichte...so ist es auch bei Essstörungen wie Bulimie oder Magersucht. Eines der ersten Kapitel der Erkrankung erzählt häufig von mangelndem Selbstbewusstsein oder geringem Selbstwertgefühl. Um dem vorzubeugen,können Eltern Maßnahmen treffen, die auf die Steigerung des Selbstbewusstseins abzielen.
Ort:
AWO Familienbildungsstätte, Wesel, Kaiserring 12 - 14
Kooperationspartner:
AOK Regionaldirektion Rheinland
++++++ICH BEDANKE MICH FÜR IHRE REGE TEILNAHME AN DER VERANSTALTUNG++++++ |
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Raucherentwöhnung in HypnoseSie möchten endlich mit dem Rauchen aufhören?
Sie haben es schon x-Mal versucht?
Sie waren bereits mehrfach erfolglos?
Dann ist die hynotherapeutische Raucherentwöhnung für Sie jetzt eine hervorragende Möglichkeit, den blauen Dunst Vergangenheit werden zu lassen.
Das von mir angewandte Verfahren wurde in einer Wirksamkeitsstudie wissenschafftlich untersucht.
Die Nachweise auf Erfolg gelten als erbracht.
Die Studien haben gezeigt, dass Hypnose ein in der Raucherentwöhnung sehr erfolgreiches Verfahren darstellt: Nach einem Jahr waren über 50% der mit diesem Programm Behandelten abstinent, während Versuche im Alleingang nur bei 3% bis 11% zum Erfolg führen.
Unter Federführung von Frau Dr. Cornelia Schweitzer und Herrn Prof. Dr. Dirk Revenstorf der Universität Tübingen wurde ein Programm zusammengestellt, unter deren Anleitung ich dieses Therapieverfahren erlernt habe.
Dauer: 3 Treffen / jeweils ca. 1 Stunde in wöchentlichen Abständen
Kosten: 195,-€
Durchführung in der Gruppe oder in Einzelsitzungen.
Für weitere Fragen zum Ablauf stehe ich Ihnen selbstverständlich im Vorfeld gerne zur Verfügung!
Ich würde mich freuen, Sie als Nichtraucher aus meiner Praxis verabschieden zu können!
Externer Link zu Forschungsergebnissen Raucherentwöhnung in Hypnose (Prof. Dr. Revenstorf / Dr. Schweitzer):
http://homepages.uni-tuebingen.de/revenstorf/prasent.htm#rauch
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Selbstfürsorge-Schau auf dich!Workshop vom 08.10.11 - 09.10.11
Der Begriff der "Selbstsorge" wurde von dem französischen Philosophen und Psychologen Michel Foucault im Sinne der Eigenverantwortung verwendet und findet sich heute hauptsächlich im Bereich helfender Berufe wieder.
Die Fähigkeit für andere zu sorgen, gründet sich immer auch in der Fürsorge für sich selbst.
Selbstfürsorge drückt sich in einer inneren Haltung der Wertschätzung sich selbst gegenüber aus.
Sie bedeutet, achtsam mit seinen Bedürfnissen, Gefühlen und Kräften umzugehen, mit dem Ziel die eigene Gesundheit an Körper, Geist und Seele zu erhalten.
Diesem Aspekt wollen wir in diesem Workshop besondere Beachtung schenken:
Wir entdecken gemeinsam durch praktische Übungen die Quellen zur eigenen Gesundheit!
Dieser Angebot ist ausschließlich ausgeschrieben für die Hospizbegleiter/Hospizbegleiterinnen der Diakonie des Ev. Kirchenkreises Steinfurt-Coesfeld-Borken e.V.
Ansprechpartner:
Pfr. Ulrich Radke
Elke Jarvers
Tel.: 02861/ 903554
Veranstaltungsort:
ASP Ambulanter Pflegedienst
Bahnhofstr. 16, 46414 Rhede
Mein Dank gilt:
- den Teilnehmern, die den Workshop mit Leben gefüllt haben!
- Ulrich Radke, der als Leiter Hospiz dafür gesorgt hat, dass der Workshop stattfinden konnte!
- dem ASP Rhede, der uns seine Räumlichkeiten als Veranstaltungsort zur Verfügung gestellt hat!
Danke!
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